生活中的小智慧那些让你惊叹的常识
生活中有许多小常识，虽然它们可能看似琐碎，但却蕴含着不少实用的知识。今天，我们就来分享一些这些小常识，让我们的日常生活更加高效和便捷。
洗衣机洗衣服时，不要放太多衣物。
我们经常会因为洗完一批衣服后发现有些衣物被弄脏了，而这往往是因为洗衣机内部空间有限，如果一次放入太多衣物，导致每件衣服之间无法充分接触到清洁剂或是水流，从而影响清洁效果。此外，每次只放几件主要的衣物可以更好地控制温度和时间，使得衣服保持新鲜，同时节约能源。
买面包时选择软面包比硬面包更经济。
面包的价格并不是所有人都能承担的负担，所以很多人会选择性价比较高的产品。软面包通常比硬面包便宜，因为其制作工艺相对简单，不需要像硬面包那样经过复杂的发酵过程，因此成本较低。而且，软面的质地柔软适合大部分人的口味，只要注意保管，比如放在纸袋里防止吸湿，可以享受到经济实惠同时也保证食用质量。
用牙刷刷牙前先用温水润一下嘴巴。
吃完饭后如果直接使用牙刷直接刷牙可能会感觉很痛苦，因为嘴里的食物残渣、酸性饮料等都会在刮擦过程中刺激你的龋齿或者根尖。如果在刷之前先用温水轻轻润开口腔内，可以帮助去除部分食物残渍，以及缓解过敏反应，这样才能够顺畅进行正规的漱口和牙齿清洁。
在睡觉前不要吃重油腻或辛辣食品。
睡眠对于身体恢复非常重要，而油腻、辛辣等刺激性的食物可能会干扰睡眠。在晚餐后吃下这种类型的食品之后，大量进入肠道后的油脂可能导致消化系统工作加倍，从而影响胃肠道功能，并且夜间产生更多排气声响，有时候甚至引起腹泻。这一点对于想要一个安静舒适的一夜好眠的人来说尤为重要。
用冰箱存储蔬菜时，要将叶子朝下摆放。
冰箱内部环境潮湿且光线不足，对于蔬菜来说不是最理想的地方。但是，将蔬菜存放在冰箱里可以有效延长它们保质期。为了使蔬菜尽量保存最佳状态，我们应该将它们按种类分类，然后把带叶子的蔬菜（如菠萝、西红柿）摆放在容器底部，这样做有助于防止细菌滋生，同时也减少了因过度沾湿造成变质的情况。而那些没有叶子的，如胡萝卜、大蒜等，则应置于上层，以免受凉损坏。
